Подготовку к беременности принято начинать за несколько месяцев до предполагаемого зачатия.

Проводится комплекс мероприятий, направленных на подготовку пары к успешному зачатию, нормальному течению беременности и рождению здорового ребенка, на оценку имеющихся факторов риска и устранение или уменьшения их влияния.

Что же входит в комплекс мероприятий по подготовке к беременности?

Коррекция образа жизни:

отказаться от вредных привычек (курение алкоголь),
снизить стрессовые нагрузки, нормализовать режим сна и бодроствования,
обеспечить умеренную физическую нагрузку,
сбалансировать рацион питания и нормализовать массу тела,
исключить воздействие ионизирующего и электромагнитного излучения.

Прием витаминов и микроэлементов (по назначению врача).

Обследование:

определение группы крови и резус-фактора,
анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С,
ПЦР-тест на инфекции, передающиеся половым путем,
клинический анализ крови,
общий анализы мочи,
определение уровня глюкозы в плазме венозной крови,
определение уровня ТТГ.
определение антител IgG и IgM к вирусу краснухи,
мазок на флору,️
мазок на онкоцитологию из шейки матки,
ВПЧ-тест (в возрасте 30 лет и старше),
УЗИ органов малого таза, рекомендовано проводить с 5-7 день менструального цикла,
УЗИ молочных желез с 5-11 день цикла, пациенткам старше 40 лет показана маммография
консультация терапевта, стоматолога,
флюорография,
консультация уролога (по показаниям) -половому партнеру.

В зависимости от выявленных факторов риска, или уже имеющихся факторов, список обследований может расширяться.

Как видите, список внушительный, поэтому рекомендуют планировать беременность заранее, чтобы избежать возможных рисков. Необязательно, но желательно посетить репродуктолога, который поможет скорректировать необходимый минимум исследований и подскажет, в каком направлении вам двигаться.