Климактерический или менопаузальный период – это длительный период в жизни женщины (от нескольких месяцев до 10-15 лет), когда на фоне возрастных изменений в организме происходит мощная перестройка различных функций женского организма. Данные процессы приводят к активному снижению гормональной работы яичников и прекращению менструации. Диагноз «Менопауза» всегда ставится ретроспективно, когда после последних менструаций у женщины прошел год.
Средний возраст наступления менопаузы у современных женщин – примерно 50 лет. Также, возможен ранний климакс — до 45 лет, и более позднее вступление в менопаузу – после 55 лет.
Читайте также: ЭКО при климаксе
Как же понять, что эта менструация последняя и пора готовиться к менопаузе?
⠀
Ранние симптомы менопаузы у женщин проявляются по-разному. Чаще всего имеются вегетососудистого и психоэмоционального характера жалобы:
- приливы жара, озноб, приступы тахикардии, скачки артериального давления;
- раздражительность и признаки депрессии, быстрая утомляемость, слабость и сонливость, ухудшение памяти;
- снижение либидо;
- сухость, ломкость, выпадение волос и ногтей, «сухая» кожа.
- У некоторых женщин могут проявится признаки климакса, требующие срочной консультации врача – гинеколога:
- кровотечения, недержание мочи, сухость, зуд и раздражение во влагалище или наружных половых органов, боль во время интимной связи.
Все эти симптомы приносят выраженный дискомфорт женщине, но их можно скорректировать,подобрав правильное лечение. Для коррекции женщине назначают заместительную гормональную терапию. При этом срок приема препаратов разнится в зависимости от выраженности проявлений менопаузы.
Также женщинам в период климакса для облегчения симптомов рекомендовано:
- Наладить режим сна, заниматься легким спортом, осуществлять прогулки на свежем воздухе.
- Сбалансированный рацион, при необходимости снижение массы тела.
- Для нормализации психоэмоционального статуса обратиться к психотерапевту.
- Использовать упражнения для укрепления мышц тазового дна.
Если у вас появились данные симптомы – обратитесь к гинекологу. Врач подберет такой вариант лечения, который поможет справиться с проблемами и легче перенести этот период. Помните, с климаксом жизнь женщины не заканчивается.
Не нужно бояться менопаузы: это естественный период жизни женского организма. Все негативные симптомы можно убрать при помощи терапии, при этом никак не меняя жизненный ритм и качество жизни женщины.
Берегите себя. ❤️
Ваши вопросы
Разве можно как-то отсрочить этот процесс? Он же неизбежен?
Да, вы правы, менопауза – неизбежный этап жизни каждой женщины. Речь идет не об “отсрочке” физиологических процессов, а о поддержании высокого качества жизни женщины в этом периоде, что стало возможным благодаря уровню современной медицины.
Наступление климакса, в том числе и раннего связано с нарушениями в работе щитовидной железы?
Да. Возможно. Есть “маски” климактерического синдрома. Необходимо компенсировать работу щитовидной железы и ситуация может исправится.
У меня всю жизнь очень сухая кожа, сонливость и т.п. из-за щитовидки. Так что это не всегда признак.
Если у вас подобные жалобы давно – то эндокринолог должен был уже привести в норму ваше состояние и также проверить по крови дефициты хотя бы макро элементов.
Статья проверена и одобрена Главным врачом Центра ЭКО "Виталис" Течиевой Жанной Сергеевной
Данная статья не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача!