Наш адрес: г. Москва,
ул. Садовническая, д. 50
Режим работы:
Пн-Пт 09:00 - 21:00
Сб - 09:00-17:00,
Вс - 09:00 - 15:00
+7 (495) 114-52-81

Подготовка к ЭКО с чего начать

Лучше всего начать подготовку с визита к врачу, взяв с собой имеющиеся выписки и результаты обследований. Доктор ответит на все вопросы, касающиеся и медицинских, и организационных нюансов, исходя из Вашего конкретного случая. Перед началом лечения по возможности распланируйте свое время так, чтобы программа ЭКО не совпала с важными делами, потенциальными стрессовыми ситуациями, командировками супругов.

Сколько времени занимает подготовка к ЭКО?

Сроки подготовки могут существенно различаться в зависимости от медицинской ситуации.  Безусловно, многое зависит и от того, насколькоСколько времени занимает подготовка к эко быстро будущие родители смогут пройти все назначенные процедуры и анализы.

Минимальное время – это один менструальный цикл, его достаточно как для проведения основного обследования, так и для выполнения некоторых лечебно-диагностических процедур. Если по всем данным состояние здоровья пациентов оптимально для наступления и вынашивания беременности, программу ЭКО можно начинать.

В других случаях для подготовки может понадобиться до полугода и даже дольше. К примеру, ряд гормональных нарушений требует длительной, до нескольких месяцев, коррекции. Несколько месяцев может занять и подготовка будущего отца, если выявлен мужской фактор бесплодия – процесс формирования сперматозоидов длится 70-80 дней, которые должны пройти на фоне приема лекарств. Кроме того, некоторые сложные (в основном генетические) анализы готовятся 2-3 недели. Врач учитывает все факторы, рекомендует, с чего начать и как проходить обследование и лечение, при необходимости привлекает докторов других специальностей. Это дает возможность избежать потерь времени и пройти даже сложную подготовку в кратчайшие сроки.

 Как проходит подготовка к ЭКО?

Обследование перед ЭКО строго регламентировано Приказом Минздрава РФ № 107н от 30.08.2012, оно позволяет убедиться в отсутствии противопоказаний к данному методу лечения и получить основную медицинскую информацию о пациентах. Безусловно, мы проводим его полностью.

Однако стандартный подход подразумевает и стандартный результат. Нашей же задачей является высокая эффективность ЭКО, поэтому в каждом случае необходимо создать подробный план подготовки, учитывающий все факторы. В основных чертах он определяется уже на первой встрече с врачом. Именно индивидуальный подход становится залогом успешного результата.

Перед началом программы должны быть проведены:

  •  диагностика и лечение патологий, препятствующих наступлению и благополучному вынашиванию беременности после ЭКО,
  •  выбор протокола стимуляции, определение оптимальных дозировок препаратов,
  •  выявление показаний к применению дополнительных методик (ИКСИ, ПИКСИ, ПГД и др.) ,
  •  предварительное планирование лекарственной поддержки после переноса эмбрионов и во время беременности,
  •  консультации врачей-специалистов при наличии заболеваний, не связанных непосредственно с репродуктивной сферой, но оказывающих влияние на течение беременности, либо в случае риска их обострения,
  •  при необходимости – коррекция образа жизни пациентов, витаминотерапия, общеукрепляющая терапия.

 Питание и образ жизни

Считается, что одна из возможных причин повышения частоты бесплодных браков – это высокий уровень хронического стресса у современного человека, неправильный образ жизни и плохая экологическая обстановка. В самом деле, мало кто может похвастаться ежедневными упражнениями на свежем воздухе, правильным питанием и употреблением органической еды, полноценным ночным сном, отсутствием перегрузок и отрицательных эмоций. Между тем, давно и многократно доказана важность каждого из этих факторов для гармоничной работы желез внутренней секреции, нервной и сердечно-сосудистой систем. Нарушения их работы неминуемо влияют на репродуктивную систему как женщин, так и мужчин.

Как мы можем противостоять негативному влиянию среды?

  1. Нормализовать режим дня. Необходимо оставить для сна не менее 7-8 ч, предусмотреть время для активного и спокойного отдыха. Перед сном не стоит плотно ужинать, проводить время за телевизором, компьютером или планшетом (это не способствует отдыху мозга).
  2. Свести к минимуму поступление в организм токсичных веществ. Это касается не только вредных привычек, но и питания, бытового и профессионального контакта с химикатами.
  3. Регулярно заниматься физкультурой. Двигательная активность снижает уровень стресса, улучшает работу всех органов и систем организма. Не так важно, что Вы выберете: фитнес, бассейн, йога, танцы – главное, чтобы это было эмоционально приятно и без перегрузок. Врач предупредит Вас, когда активность нужно будет ограничить.
  4. Уделить внимание экологии своего дома. Желательно уменьшить количество накопителей пыли, регулярно проводить влажную уборку, проветривать, использовать увлажнители и мойки воздуха. Оптимальные параметры воздуха в квартире: температура 20-22оС, влажность 45-60%.
  5. Избегать эмоционального перенапряжения. Подумайте, каким образом Вы могли бы создать для себя щадящую, благоприятную атмосферу. Если Вы чувствуете, что не справляетесь с тревожностью или подавленным настроением, стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.
  6. Правильно питаться: разнообразно, полноценно, умеренно. В нашем регионе не редкость дефицит в пище йода, цинка, селена, витаминов D и Е, полиненасыщенных жирных кислот. В рационе обязательно должны быть сезонные овощи и фрукты, нежирное мясо, морская рыба, растительное масло. Калорийность рациона рассчитывается индивидуально. Стремитесь к тому, чтобы получить калории из качественных продуктов, богатых витаминами, полезными жирами и клетчаткой. Обсудите с врачом прием витаминно-минеральных комплексов.

Помимо повышения шансов на успех ЭКО, в результате соблюдения этих рекомендаций улучшится общее самочувствие и настроение, нормализуется вес, укрепится иммунитет.

 Подготовка женщины к ЭКО

Подготовка начинается с проведения полного обследования, которое поможет выявить все потенциальные проблемы. Оно включает в себя ряд анализов и комплекс диагностических процедур: УЗИ органов малого таза, молочных желез и щитовидной железы, ЭКГ, флюорографию. Затем, исходя из полученных результатов, врач дает дальнейшие рекомендации.

Подготовка женщины к экоЧаще всего мы сталкиваемся со следующими патологиями, которые должны быть пролечены при подготовке к ЭКО: воспалительные заболевания половой системы, внутриматочная патология, гормональные нарушения, изменения в свертывающей системе крови. Для их коррекции мы используем весь спектр современных методов, в том числе, при необходимости, хирургические.

Важно и общее здоровье пациентки. Обязательно нужно проконсультироваться с врачами, если у Вас есть хронические заболевания, если Вы постоянно принимаете какие-либо препараты или наблюдаетесь по поводу какой-либо проблемы.

Обратите также внимание на массу тела. Жировая ткань вовлечена в синтез половых гормонов, поэтому при наличии избыточного (с медицинской точки зрения) веса требуются более высокие дозы препаратов, эффективность ЭКО заведомо ниже, а риск осложнений во время беременности выше. Если врач рекомендует снизить вес, им движет забота об успешном результате ЭКО и сохранении здоровья будущей мамы и малыша. Однако резкое похудение может нанести вред, обсудите с доктором, каким образом привести вес в норму мягко и безопасно.

Какие анализы надо сдавать женщине

Анализы перед ЭКО назначаются с трех позиций: эффективность ЭКО, благополучное вынашивание беременности, безопасность ЭКО и беременности для здоровья женщины.

Список анализов можно разделить на условные группы:

  1. Анализ крови на гормоны (ФСГ, ЛГ, ТТГ, Т4-свободный, эстрадиол, тестостерон, пролактин, прогестерон)
  2. Анализ крови на антитела к TORCH-инфекциям (краснухе, герпесу, цитомегаловирусной инфекции, токсоплазмозу) – заболеваниям, которые не страшны для взрослого с нормальным иммунитетом, но крайне опасны для плода.
  3. Гинекологическое обследование: мазок на флору, посев на флору, посев на уреаплазму и микоплазму, ПЦР на хламидию, вирус герпеса, цитомегаловирус, а также мазок с шейки матки на цитологию.
  4. Клинический и биохимический анализы крови, гемостазиограмма (анализ на свертываемость крови), общий анализ мочи, анализ на группу крови и резус-фактор
  5. Скрининг инфекционных заболеваний: ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис.

Если Вы сдавали что-либо из этого списка ранее, врач может попросить Вас сдать анализ еще раз, чтобы информация о состоянии Вашего здоровья была актуальной. Также доктор расскажет об условиях сдачи и специальной подготовке к тому или иному исследованию, если таковая потребуется. По итогам консультации и в зависимости от результатов анализов Вам может быть назначен ряд дополнительных тестов.

 Подготовка мужчины к ЭКО: 7 основных правил

  1. Сдать спермограмму как можно раньше и обсудить ее результат с врачом. Стоит учитывать, что прием лекарств для улучшения качества сперматозоидов может занять 2-3 месяца. Поэтому мы рекомендуем начинать обследование пары именно со спермограммы.
  2. Свести к минимуму или прекратить курение. Оно крайне негативно влияет не только на спермограмму, но и на качество эмбрионов, а, соответственно, и на результат ЭКО. Кроме того, результаты многих исследований демонстрируют серьезное отрицательное воздействие курения отца на здоровье ребенка.
  3. Постарайтесь воздержаться от употребления спиртных напитков хотя бы с начала программы. Лучше – дольше: по новым данным, алкоголь повреждает и сами сперматозоиды, и клетки, вырабатывающие тестостерон, обеспечивающие питание и защиту формирующихся сперматозоидов.
  4. Избегать стрессов – наверное, самая сложная из рекомендаций. Конечно, в современном мире это практически нереально, и сама программа ЭКО волнительна для будущих родителей. Но все же постарайтесь. По возможности стоит отложить важные мероприятия до окончания программы или изначально не планировать ее одновременно со сдачей серьезного проекта или защитой диссертации.
  5. С момента начала программы ЭКО стоит избегать любых тепловых процедур: бани, сауны, горячих ванн. В нашем климате актуален подогрев сидений автомобиля – постарайтесь пользоваться им реже и не включать его на полную мощность, но, конечно, не рискуя простудиться. Обратите внимание на нижнее белье – оно не должно быть тесным, сдавливающим, слишком плотным.
  6. Питание в период подготовки к ЭКО должно быть сбалансированным, достаточно калорийным, включать в себя большое количество антиоксидантов. Постарайтесь употреблять в пищу больше зелени, сезонных овощей и фруктов, морскую рыбу, орехи, оливковое масло, уменьшить потребление животных жиров. Для мужчин разработаны специальные витаминно-минеральные комплексы, содержащие наиболее значимые для репродуктивной системы элементы, подобрать их Вам поможет лечащий врач.

Особенно важен режим питания при наличии избыточной массы тела. Жировая ткань участвует в метаболизме половых гормонов. При нормализации массы тела у мужчины повышается уровень тестостерона, улучшается работа всей половой системы.

  1. Малоподвижный образ жизни на сегодняшний день является едва ли не основной причиной нарушений работы предстательной железы. В положении сидя кровообращение в органах малого таза ухудшается, затрудняя поступление кислорода, питательных веществ, лекарств. Так что любая физическая активность, особенно на свежем воздухе, пойдет на пользу. Обратите внимание на упражнения, задействующие мышцы тазового дна, бедер, пресса. Даже 15-минутная прогулка или недолгая зарядка улучшат кровоток и снизят уровень стресса. Более интенсивные регулярные тренировки способствуют повышению уровень тестостерона.

Какие анализы надо сдавать мужчине

Обследование будущего папы начинается со спермограммы. Одновременно с ней пациент сдает анализы на флору половых путей иКакие анализы надо сдавать мужчине инфекции, передающиеся половым путем. Понадобится сдать анализы крови на группу крови и резус-фактор, антитела к цитомегаловирусу и вирусам герпеса, а также на ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис – это требование Минздрава.

Таким образом, основное обследование может быть проведено за один визит в клинику. Обращаем Ваше внимание, что спермограмма должна быть выполнена квалифицированным эмбриологом с помощью мощного микроскопа – только так может быть гарантирован достоверный результат.

Дополнительное обследование назначается при выявлении в спермограмме отклонений от нормы, неудачных попытках ЭКО в прошлом, низком качестве эмбрионов.

Сделайте первый шаг - запишитесь на прием

Оставьте заявку на прием к специалисту клиники. Мы гарантируем конфиденциальность вашей информации
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.

В форме содержаться ошибки
Спасибо

Ваша заявка успешно отправлена.

Выделите опечатку и нажмите Ctrl + Enter, чтобы отправить сообщение об ошибке.