Менструальный цикл – это повторяющиеся маточные кровотечения, сопровождающиеся отделением функционального слоя эндометрия. Цикл всегда сопровождается ритмическими изменениями, основная цель которых – подготовить ваш организм к беременности. Считают цикл таким образом: от первого дня предыдущей менструации и до следующего первого дня следующей менструации.
О регулярности менструального цикла
Один из наиболее сложных вопросов в гинекологии – регулярность менструального цикла и что считается нормой.
Организм каждой женщины индивидуален и в случае легких нарушений понять, что является нормой, а что нет, может только врач.
Нормальный менструальный цикл
Усредненные показатели:
- Длительность — от 21 до 35 дней.
- Продолжительность выделений — 2–7 дней.
- Кровопотеря — от 50 до 150 мл.
При этом у вас общее самочувствие должно быть хорошим. Месячные не должны нарушать ваши обычные планы.
С возрастом, обычно, длительность менструального цикла становится короче, а выделения могут стать обильнее. Это связано с истощением овариального резерва.
Диагностика нарушений менструального цикла
- Ваш цикл нестабилен, периодически или постоянно меняется его длительность или объем.
- Критические дни могут отсутствовать в течении более 1,5 месяцев, либо наоборот, цикл укорачивается.
- Появляются беспорядочные кровотечения.
- Заметно увеличивается или уменьшается потеря менструальной крови.
- Менструации создают значительный дискомфорт, отмечается выраженная болезненность ощущений, слабость, головокружения и т.д.
Перечисленные признаки могут свидетельствовать о различных патологиях, например, гормональных нарушениях, а так же о наличие образований в матке- полипы, миоматозные узлы, спайки, эндометриоз, воспаление слизистой матки-эндометрия. Однако нарушения регулярности критических дней могут быть и вариантом относительной нормы, реакцией организма на следующие факторы:
Причины нарушения менструального цикла
- стрессовые ситуации и недостаток сна;
- акклиматизация или резкая смена региона жительства;
- резкая смена пищевых привычек (в случае с диетами) или неправильное питание.
В любом случае нарушение регулярности цикла требует консультации врача гинеколога и дополнительной диагностики, особенно, если вы планируете беременность в ближайшем будущем.
Есть мнение, что нарушения регулярности цикла может быть связано и с генетической предрасположенностью.
Боли при менструации
Реклама, опыт бабушек, сатирические рассказы и сериалы приучили нас к тому, что боль во время менструации – норм, и все женщины терпят адскую боль. Но правильно ли это?
Боль – это всегда сигнал, а сильная боль – сигнал срочный. И важно отличать дискомфорт от реальной боли.
Дисменорея – циклический патологический процесс, который проявляется болевым синдромом в дни менструации.
Причины развития патологии при менструациях следующие:
- аномалии развития женских половых огранов;
- воспалительные заболевания органов малого таза;
- эндометриоз и другие заболевания.
Чтобы уменьшить болевые ощущения используют препараты, которые купируют эти спастические боли.
Однако вы должны понимать, что это симптоматическое лечение, и лучше обратиться к врачу для лечения причины, вызвавшей дисменорею.