Нарушение менструального цикла

О регулярности менструального цикла 🌺

Пожалуй, один из наиболее сложных вопросов в гинекологии – регулярность менструального цикла и что считается нормой.

Организм каждой женщины индивидуален и в случае легких нарушений понять, что является нормой, а что нет, может только врач. При этом очень много информации написано на страницах интернета: регулярность, длительность, объем теряемой крови.

Как понять, что у вас есть нарушения менструального цикла

Для начала разберемся, что такое “месячные”. 👉🏻Менструальный цикл – повторяющиеся маточные кровотечения, сопровождающиеся отделением функционального слоя эндометрия. Цикл всегда сопровождается ритмическими изменениями, основная цель которых – подготовить ваш организм к беременности. 📌Считают цикл таким образом: от первого дня предыдущей менструации и до следующего первого дня следующей менструации.

Усредненные показатели нормального цикла

• 🗓Длительность — от 21 до 35 дней.
• 📌Продолжительность выделений — 2–7 дней.
• 🍃Кровопотеря — от 50 до 150 мл.

При этом у вас общее самочувствие должно быть хорошим. Месячные не должны нарушать ваши обычные планы.

С возрастом, обычно, длительность менструального цикла становится короче, а выделения могут стать обильнее. Это связано с истощением овариального резерва.

Как понять, что пора обратиться к гинекологу

• ▫️Ваш цикл нестабилен, периодически или постоянно меняется его длительность или объем.
• ▫️Критические дни могут отсутствовать в течении более 1,5 месяцев, либо наоборот, цикл укорачивается.
• ▫️Появляются беспорядочные кровотечения.
• ▫️Заметно увеличивается или уменьшается потеря менструальной крови.
• ▫️Менструации создают значительный дискомфорт, отмечается выраженная болезненность ощущений, слабость, головокружения и т.д.

Перечисленные признаки могут свидетельствовать о различных патологиях, например, гормональных нарушениях, а так же о наличие образований в матке- полипы, миоматозные узлы, спайки, эндометриоз, воспаление слизистой матки-эндометрия. Однако нарушения регулярности критических дней могут быть и вариантом относительной нормы, реакцией организма на следующие факторы:

• 🔺стрессовые ситуации и недостаток сна;
• 🔺акклиматизация или резкая смена региона жительства;
• 🔺резкая смена пищевых привычек (в случае с диетами) или неправильное питание.

В любом случае нарушение регулярности цикла требует консультации врача гинеколога и дополнительной диагностики, особенно, если вы планируете беременность в ближайшем будущем.

Есть мнение, что нарушения регулярности цикла может быть связано и с генетической предрасположенностью.