Эмбрион до переноса находится в лаборатории с контролем температуры, среды и газового состава; его ведёт эмбриолог. Поэтому повлиять на эмбрион своими действиями до переноса невозможно. Частые переживания: сделали ли что-то не так накануне, нервничали ли, неправильно питались — эти факторы не влияют на эмбрион в лаборатории. Важно: прийти на процедуру вовремя, соблюдать рекомендации врача и, по возможности, снизить уровень тревоги. До переноса команда врача, эмбриолога и лаборатории уже выполнила основную работу; после переноса важны состояние эндометрия и организма.